CRITÉRITO DE AVALIAÇÃO (EXAME)
1. Procedimento para avaliação de KIHON, KATA E KUMITÊ
KIHON
a. TÉCNICA DE ATAQUE COM AS MÃOS (TSUKIWAZA)
O OMBRO NÃO PODERÁ AVANÇAR EM RELAÇÃO AO CORPO.
O SOCO DEVERÁ SER APLICADO UTILIZANDO-SE O QUADRIL EM CONJUNTO COM O BRAÇO.
NO DESLOCAMENTO DO CORPO O QUADRIL DEVERÁ PERMANECER NA MESMA ALTURA, NÃO VARIANDO NO SENTIDO VERTICAL.
O SOCO DEVERÁ SER APLICADO COM O BRAÇO TOTALMENTE ESTENDIDO, NÃO PODENDO HAVER CURVATURA DO COTOVELO, E O PUNHO DEVERÁ PERMANECER RETO.
O JOELHO E O TORNOZELO DEVERÃO ESTAR ALINHADOS.
O PÉ DA FRENTE NÃO PODERÁ FICAR ABERTO (PARA FORA)
O PESO DEVERÁ ESTAR COLOCADO CORRETAMENTE DE ACORDO COM A ORIENTAÇÃO DE CADA ESTILO.
O SOCO DEVERÁ SER DADO NA DIREÇÃO CORRETA USANDO HIKITÊ E COM METSUKE.
O SOCO DEVERÁ SER APLICADO COM VELOCIDADE E POTENCIA.
O CALCANHAR NÃO PODERÁ ESTAR LEVANTADO.
O PASSO (DESLOCANENTO) DEVERÁ SER DADO CORRETAMENTE.
b. TÉCNICA DE CHUTES (KERIWAZA)
QUADRIL E JOELHO DEVERÃO SER UTILIZADOS EM CONJUNTO NA APLICAÇÃO DO GOLPE.
APÓS A APLICAÇÃO DO GOLPE DEVE-SE VOLTAR RAPIDAMENTE À POSIÇÃO INICIAL.
NÃO PODERA HAVER DESEQUILÍBRIO DO CORPO.
TEM QUE HAVER HIKIASHI.
NÃO PODERÁ LEVANTAR O CALCANHAR DA PERNA DE APOIO.
NÃO PODERÁ ESTICAR A PERNA DE APOIO.
O CHUTE DEVERÁ TERMINAR SEMPRE EM RELAÇÃO AO MEIO DO CORPO (ALVO).
c. TÉCNICA DE DEFESA (UKEWAZA)
TEM QUE USAR O QUADRIL
A DEFESA NÃO DEVERÁ SER UTILIZADA ALÉM DO NECESSARIO.
NÃO DEVERA HAVER UTILIZAÇÃO DE FORÇA ANTES DO MOMENTO EXATO DA DEFESA.
O MOVIMENTO NÃO PODERA SER EXAGERADO, NEM COM APLICAÇÃO DE FORÇA DURANTE O MOVIMENTO.
A MUSCULATURA EM VOLTA DAS AXILAS DEVERÁ ESTAR FIRME.
O PUNHO E O ANTE-BRAÇO DEVERÃO SEMPRE EXECUTAR O MOVIMENTO DE ROTAÇÃO NO MOMENTO DA DEFESA.
O OMBRO NÃO PODERÁ ESTAR CONTRAÍDO E A POSTURA DO CORPO DEVERÁ ESTAR ALINHADA.
KATA
a. DEVERA HAVER UM PERFEITO CONTROLE DE DOSAGEM ENTRE FORÇA TENSÃO E CONTRAÇÃO.
b. DEVERA HAVER CONTROLE, DOSAGEM DE VELOCIDADE E RITMO.
c. A DIREÇÃO DOS MOVIMENTOS DEVERÁ SER CORRETA.
d. DEVERÁ HAVER COMPREENSAO DAS TÉCNICAS UTILIZADAS NO KATA.
e. O OLHAR DEVERÁ ESTAR BEM CONCENTRADO.
f. O KATA DEVERÁ SER REALIZADO DENTRO DAS TÉCNICAS DOS RESPECTIVOS ESTILOS.
KUMITÊ
1. O LUTADOR DEVERÁ TER OLHAR CONCENTRADO, CORPO EQUILIBRADO, APLICANDO OS GOLPES NO TEMPO E DISTANCIA EXATOS.
2. DEVERA EXISTIR TÉCNICAS DE GOLPES E SEQUÊNCIAS PRÓPRIAS DO LUTADOR.
3. DEVERÁ HAVER CONTROLE DE TODOS OS GOLPES.
4. DEVERÁ EXISTIR GARRA E ESPÍRITO DE COMBATIVIDADE.
5. DEVERÁ EXISTIR O CONHECIMENTO DAS REGRAS DA LUTA.
6. DEVERÁ HAVER ATITUDES RESPEITOSAS EM RELAÇÃO A INTEGRIDADE FÍSICA DO ADVERSÁRIO.
2. Critério de evaliação e aprovação de graduação
A) CADA EXAMINADOR DE ACORDO COM O SEU CRITÉRIO, TERÁ COMO BASE A NOTA MÍNIMA DE 04 PONTOS E A MAXIMA DE 08 PONTOS.
B) CADA EXAMINADOR TERÁ SEU PESO DE NOTA, INDIVIDUAL, SE A NOTA FOR, MAIOR OU IGUAL A 06 PONTOS, O CANDIDATO ESTÁ APROVADO E MENOR QUE 06 PONTOS ESTARÁ REPROVADO, POR ESTE EXAMINADOR.
C) O CANDIDATO SERÁ CONSIDERADO APROVADO APENAS QUANDO A MAIORIA DOS EXAMINADORES QUE COMPÕE A BANCA APRESENTAREM MÉDIA ACIMA DE 06. DEVE-SE OBSERVAR QUE AS MÉDIAS SÃO INDIVIDUAIS PARA CADA EXAMINADOR. NÃO HAVENDO A POSSIBILIDADE DE SE COMPOR MÉDIA ENTRE NOTAS DE EXAMINADORES DIFERENTES.
D) A PRIMEIRA FASE SERA DE KIHON E KATA.
E) SE O CANDIDATO FOR APROVADO, NESTA FASE, ELE PODERÁ PROSSEGUIR PARA A SEGUNDA FASE, NO EXAME DE KUMITE.
F) SE O CANDIDATO FOR REPROVADO NO KUMITE, NO PRÓXIMO EXAME DE GRADUAÇÃO ELE SERÁ EXAMINADO SOMENTE A MODALIDADE DE KUMITE.
G) SE REPROVADO NOVAMENTE NA CATEGORIA DE KUMITE, NO PRÓXIMO EXAME DE GRADUAÇÃO, ELE TERÁ QUE FAZER UM NOVO EXAME.
3. Matéria de exames, 4º e 5º DAN para cima
A) PARA 4º DAN
1. KIHON, KATA, KUMITE,
2. EXAME TEÓRICO ORAL SOBRE TÉCNICAS, HISTÓRIA DO KARATE, REGRAS DE COMPETIÇÃO E ARBITRAGEM.
B) PARA 5º DAN
1. KATA (2)
2. EXAME TEÓRICO ORAL SOBRE TÉCNICA EXPLICAÇÃO FUNCIONAL DOS MOVIMENTOS DO KATA, HISTÓRIA DO KARATÊ, REGRAS DE COMPETIÇÃO E ARBITRAGEM.
3. DEMONSTRAÇÃO DE BUDÔ (TEMA LIVRE), MÍNIMO APLICAÇÃO DE 05 GOLPES (DEFESA PESSOAL).
